大日堂の金山です。

寒い冬の間は春が待ち遠しくて仕方がないのですが、いざ春になると花粉症に悩まされ、早く春が過ぎ去れば良いなどと身勝手なことを思う今日この頃。

さて、皆さまは坐禅（ざぜん）をされたことはありますか。
坐禅は、仏教における修行のひとつで、心を調えるための瞑想法としても知られています。

以前、とあるお寺で坐禅を体験させていただいたときのこと。
その日、私は鼻炎の直中。
坐禅が始まり、最初は鼻炎がつらくて仕方がなかったのですが、警策（けいさく）と呼ばれる棒で身体を打たれる恐ろしさから必死で耐えているうちに、いつしかそのつらさから意識が離れていきました。
長い時間が経ち、終わりの合図が鳴り響いたとき、ふと我に返ると鼻炎が治まっていたという、嘘のような本当のお話。

心身を調える中で、免疫力が上がったのでしょうか。
はたまた仏さまのお計らいでしょうか。
いずれにしましても摩訶不思議な体験です。

広島にも修行体験として坐禅を体験できるお寺が数多くあります。
ご縁がありましたら是非お参りください。

合掌